教室だより

(2017/5/22更新)

募集中の講座

■フラワーアレンジメント

 花材の扱い方や花留めのこつ、花器の選び方などの基礎を、初心者も分かりやすく学べます。季節の花で、四季の行事に合わせたアレンジを楽しみます。第2、4火曜午後1時半〜3時半。受講料月額3672円。別途花材代。会場=益田市有明町の講師の店・エムフローラ。森山みちよ講師(写真、エムフローラ代表、フラワー装飾1級技能士)。


■いきいき健康フラダンス(2クラス)

 歌詞の内容を表現する手話的な振り付けと、ゆったりとした運動が心地よく、年齢を問わずどなたにでも楽しめます。▽初級=ハワイアンミュージックをベースに、幅広い曲で楽しみます。第2、4月曜午後1〜2時▽入門=日本語の曲も取り入れながら、分かりやすく基礎を学びます。同午後3時半〜4時半。受講料は各クラス月額2592円。金子冴子講師(九州ハワイアン協会)。


■楽しく描こう水彩画

 構図の取り方や彩色など、水彩画描写を基礎から学べます。講座では主に静物を描き、気候のよい季節には戸外へ風景スケッチへ。生涯の趣味として、新しい発見や感動を手軽に楽しんでみませんか。絵の具、筆、スケッチブック持参。第2、4土曜午前10時〜正午。受講料月額3672円。梅津博之講師(専任)。


■ソフトエアロ(2クラス)

 やさしい動きで、年齢にかかわらずどなたでも日頃の運動不足が解消できます。加齢とともに重要になる下半身の強化や腰痛予防につながる体操も盛り込み、心と体の若さを保ちます。▽午前クラス=第1、3土曜午前10〜11時。受講料月額2448円▽午後クラス=毎週火曜午後2〜3時。受講料月額4896円。増野裕子講師(エアロビクスインストラクター、健康体操指導士)。


6月の特別講座

■ノルディックウオーキング(全2回)  10日(土)開講

 ストックを使うことで、膝や腰への負担が軽減でき、高い健康効果が期待できます。年齢、性別問わず楽しめる新しいスポーツです。ストックは教室で準備。10日、24日いずれも土曜午前10時〜11時半。受講料2592円(2回分)。増野裕子講師(日本ポールウォーキング協会ベーシックコーチ)。