ステップアップカルチャー 医療体操・赤木里都子さん

赤木 里都子さん
 楽しく学び心身元気

 「医療体操に出合っていろいろ楽しく学べ、『こころ』と『からだ』がずっと元気になります。もうやめられません」。受講生からのフレッシュな声です。

 池見酉次郎九州大学名誉教授、近藤芳朗医学博士がヨガ・リフレクソロジーなどを含んだ、医療体操を実行し、長年の心身不調を克服した体験から、医学的に心身両面を研究する糸口となりました。以来、WHO(世界保健機関)が推奨し万病克服の治療・予防体術といわれています。

医療体操講座風景
 無理なく体調診断ができる上、日常生活に役立つリラックス法もお伝えします。ストレス社会の中、一人でも多くの方の健康を心から願っています。

 (筆者=講師)


 ■クラス=第1・3水曜日午後1時半~3時半

 ■講師肩書=メンタルケアスペシャリスト・インド政府公認ヨガ教師・体操療法士

 問い合わせ先:フリーダイヤル0120・230457 月―土午前9:30―午後6:30

2010年11月18日 無断転載禁止