文化センター通信・松江教室 はじめよう気功・太極拳、気功・太極拳(午前)

西村敏講師
楽しくなごやかに練習

 ゆったりとした呼吸と動きに意念を強調させることによって、体に流れる「気」の流れを整えていく中国生まれの健康法です。

 「楽しくなごやかに」が気功・太極拳の効果を生み出す秘訣(ひけつ)です。

 楽しくなごやかにをモットーに、次から次へと新しいものを覚えるのではなく、体のエネルギーを感じながらゆったりと練習を続けています。

 誰でも年齢を問わず取り組めます。ぜひ見学にきてください。

(松江教室・事務局)


◎日 程 【はじめよう気功・太極拳】毎週水曜日午前9時半~11時【気功・太極拳(午前)】毎週水曜日午前10時半~正午
◎講 師 西村 敏(日本太極拳交流協会上級指導員)
◎受講料 各1万3860円(3カ月分)


問い合わせ先フリーダイヤル0120・079123(月曜~土曜日・午前9時半~午後8時)

2011年11月25日 無断転載禁止