女子ログ 始まりの季節

 私にとって、春は始まりの季節です。入学式や入社式を経てきたせいでしょうか。何か始めないといけない気がするのです。

 毎年だいたい考えるだけで終わるのですが、今年は運動不足を解消するためにジムに通うことにしました! 自分の腰痛も気になりますし、三つ年上の夫が、基礎代謝の衰えからか体重増が止まらない様子。明日はわが身ではないかと気になり始めていたのです。

 通いだしてみると、今までは何曜日の何時からというように、決まったお稽古ごとばかりだった私には、いつでも行きたい時に通えるジムの気楽なこと。時間を見つけては楽しく通えています。

 ただ、もともとスポーツが不得意で運動不足に陥っていることもあり、ウオーキングマシンに少し負荷をかけて歩くだけですぐ息が上がり、筋肉トレーニングも思った以上に続きません。他の方が隣で軽快にジョギングしておられたり、リズミカルにマシンを動かしておられたりするといたたまれない気持ちになります。

 とはいえ「千里の道も一歩から」。ジムに通う諸先輩方には最初は私のような方もいたに違いない、だったかもしれない、と自分を奮い立たせつつ、今日も汗を流しに行ってきます。そして、せっかく始めたからには目標があった方がいいので、まずは「来年の春にマラソン大会に出場する」を目標にします。頑張るぞー!

 (出雲市・もとわ)

2019年3月10日 無断転載禁止