海辺で波の音に耳を澄ませ、遠くに見える山々の連なりを眺める。潮のにおいを思いっきり吸い込み、はだしで踏みしめた砂の温かさを感じる。そうやって自然に触れていると、普段はざわざわとせわしない心が静...