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7月の定例会
 

■米子境港政経クラブ 第254回定例会
  日時 7月14日(金)正午―午後2時
  会場 米子全日空ホテル(米子市久米町)

■島根政経懇話会 第295回定例会
  日時 7月13日(木)正午―午後2時
  会場 ホテル一畑(松江市千鳥町)

  講師 睡眠環境プランナー 三橋 美穂氏
  演題 「心もからだもスッキリ!快適睡眠術」

 講師略歴 愛知県岡崎市出身。寝具メーカーの研究開発部長を経て、2003年独立。講演・執筆活動や個人相談のほか、快眠グッズのプロデュース、ホテルの客室コーディネートなども手掛ける。世界的ベストセラー「おやすみロジャー 魔法のぐっすり絵本」の日本語版を監修した。主な著書に「驚くほど眠りの質がよくなる睡眠メソッド100」「脳が若返る快眠の技術」など。

講演案内 「心もからだもスッキリ!快適睡眠術」 短時間でも、ぐっすり眠る方法を伝授!

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