■簿記３級（全１５回）　８月１日（火）開講

　資本や負債、品物の仕入れや仕訳、手形など簿記の基本を身に付けながら１１月の試験合格を目指します。自分で品物の売買をしようと思う方にもおすすめの基礎知識です。毎週火曜午後７〜９時。受講料２万４３００円（１５回分）。別途テキスト代。引野栄一講師（松江西高校勤務）。

■シニアのための若返りボクシング

　軽いフットワークでパンチを打って若返りませんか。基礎代謝が高まり、生活習慣病の予防やストレス発散、精神的な向上にもつながります。性別を問わず、自分のペースで参加できます。室内用シューズ、タオル、軍手、飲み物持参。第２、４水曜午後１時半〜２時半。受講料は３カ月ごとに７７７６円（６回分）。曽田浩司講師（スリーロードボクシングジム・チーフトレーナー）。

■ゆらゆら骨盤ストレッチ（全３回）

　骨盤を要とした姿勢のゆがみが肩こりや腰痛の原因となる場合も。座ってできる三つの簡単なストレッチで腰周りの筋肉をほぐし、関節の動きをなめらかにして身体を整えませんか。２５日、８月１、８日いずれも火曜午前１０時半〜１１時半。受講料４８６０円（３回分）。みはらすえこ講師（健康運動指導士）。※イラストはイメージ

■ＮＹシャドーボックスでつくる〜キンレンカの妖精（全２回）

　カットされたパーツを組み立て、妖精が浮き出て見える作品を作ります。カット済みのパーツを組み立てて作ります。４日、１８日いずれも火曜午前１０時〜午後０時半。受講料２５９２円（２回分）。別途材料代３５００円（額代は別途３５００円）。カットからの希望者は詳細をお尋ねください。泉和枝講師（ＮＹシャドー協会認定講師）。

■浴衣のワンポイントレッスン（全２回）

　花火大会やお祭りに、今年は浴衣で出掛けませんか。ひとりで簡単に着られて人混みでも着崩れしにくい着付けと、美しい歩き方や所作などのマナーを身に付けます。ゆかた一式持参。▽土曜クラス＝１日、８日午前１０時半〜午後０時半▽月曜クラス＝３日、１０日午後６時半〜８時半。受講料は各クラス３２４０円（２回分）。塩田房枝講師（装道礼法きもの学院分院・塩田房枝きもの学院主宰）。

■つまみ細工のコサージュ　１１日（火）開催

　正方形の正絹を折りつまんで作る花を組み合わせて作ります。クリップ付きのピンで、かばんや洋服などに付けて楽しめます。布の色は当日選択可。午前１０時〜正午と午後１時半〜３時半の２クラス。受講料各１７２８円。別途材料代は、一つ８００円。月森智多美講師（専任）。

■プリザーブドフラワー爽やかアレンジ　２９日（土）開催

　プリザーブド加工の花や多肉植物の造花でアレンジします。木工用接着剤、はさみ、ピンセット、持ち帰り用袋持参。松江歴史館共催。午前１０時〜正午と午後１時半〜３時半の２クラス。受講料各１１８８円。別途材料代２９００円。申し込み・会場は同館（松江市殿町）電話０８５２・３２・１６０７。まきのゆきこ講師（フラワーデザイン・ジュリア主宰）。

■協会認定「キネシオテーピングトレーナー」養成講座　２２日（土）開催

　スポーツや医療現場で使われるテーピング法です。筋肉や関節のゆがみを正しく戻し、血液やリンパ液の循環を良くして痛い箇所を治める技術を学びませんか。午前１０時〜午後５時。受講料１万１８８０円。（テープ３巻、教材費込み）。石川保講師（キネシオテーピング協会指導員）。

■羊毛フェルトの浦島太郎

　竜宮城へ向かう浦島太郎とカメを、別日で作る２コースです。▽カメ＝７月２２日（土）、２６日（水）開催。受講料各１１８８円。別途材料代各８００円▽浦島太郎＝７月３１日（月）、８月９日（水）開催。受講料（同）。別途材料代各１千円。いずれの日も午前１０時〜正午と午後１時半〜３時半。大国世津子講師（羊毛フェルト作家）。