■基礎からの手織り　８日（金）開講

　卓上の織り機を使って、コースターや小物入れなどを作ります。テキストに沿って基本を学んだあとは、自分好みの作品づくりに挑戦できます。織り機のあっせんあります。基本第２、４金曜午後１時半〜４時。受講料は３カ月ごとに１万１０１６円（６回分）。別途材料・テキスト代。藤田香講師（手織りインストラクター）。

〜こころの土曜日
■みんなで学ぶ臨床心理学

　心理的な問題や行動などの、援助・予防・解決方法を学びませんか。７月からは、身近な人間関係で生じる「甘え」についてです。どのように対応すればスムーズになるのか、グループワークも取り入れて考えます。４月から全１２回で開講中。毎月１回、土曜午後２〜４時で開催。受講料１万９４４０円（全９回分）。土江正司講師（心身教育研究所）、早瀬眞知子講師（オフィス早瀬）、足立智昭講師（島根大学准教授）。

■レディース体幹トレーニング　１９日（火）開催

　「体幹」とは骨と筋肉からなる体の中心のこと。鍛えると体全体が引き締まり、美しい姿勢とボディーラインを手に入れることができます。運動不足解消に、姿勢改善にいかがですか。動きやすい服装で、室内用シューズ・飲み物・タオル持参。午前１０〜１１時。受講料１６２０円。みはらすえこ講師（健康運動指導士）。

■羊毛フェルトのとらねこちゃん（４クラス）　２６日（火）、３０日（土）開催

　愛きょうがあって、かわいらしい「とらねこちゃん」を作ります。ちょこんとお座りして、上を見上げる姿は、思わず抱きしめたくなります。両日とも午前１０時〜正午と午後１時半〜３時半の計４クラス。受講料各１１８８円。別途材料代６５０円。大国世津子講師（羊毛フェルト作家）。

■レッツ　エンジョイ　クッキング！　１１日（水）開催

　本紙情報紙「りびえ〜る」で好評連載中の企画から、いくつか料理をピックアップして、季節に沿った献立にしました。アゴの変わり南蛮漬け＝写真上、薬味ごはん＆くずし豆腐の長芋のせ＝写真下、アゴのあら汁とデザート付き。エプロン持参。定員１２人。午前１０時半〜午後１時。受講料２１６０円。別途材料代１千円。みさかよりえ講師（栄養士、調理師）。