震度＝気象庁発表（２８日１３時３２分）　：地震

矛先は手首から上部へ　ゆがんだ感情の先に身につけたコツ　自傷行為をやめられなかった女性（３）〈顔なき…声〉

大学生の力作８６点　三隅で石本正日本画大賞展

スポーツを科学しよう〈５９〉　夢に向け目標を明確化しよう　質問に答えます（１）「モチベーション」

アルコール依存症（３）「依存症に一人で打ち勝つのは相当難しい」　山陰断酒学校の運営担う７０代女性の体験談〈顔なき…声〉