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スポーツを科学しよう＜４９＞　栄養（１７）　安易なサプリメント使用は禁物

学校図書室の古すぎる本、なぜ廃棄しない？　ある規定が“足かせ”に…　適切な廃棄基準も紹介

カレンダーなぜ日曜始まり？さかのぼると…　手帳は月曜始まり「今は過渡期」

アルコール依存症（３）「依存症に一人で打ち勝つのは相当難しい」　山陰断酒学校の運営担う７０代女性の体験談〈顔なき…声〉