▼鶏ささみのおろしあえ 　２人分で鶏ささみ２本、ショウガ５グラム、カイワレ菜1/4パック、大根１５０グラムを用意します。 　鶏ささみは筋を取り、熱湯に酢少々を入れた中で、全体に火が通ったく...