認知機能がおぼつかなくなるのは、高齢なら仕方がないことなのか。諦めるのは早計らしい。国立長寿医療研究センターなどの研究で、運動や栄養、生活習慣病の治療などの生活改善にきちんと取り組めば、機能は維持され、軽度認知障害（ＭＣＩ）であれば改善の可能性もあることが分かった。同セン...