「柔軟王子」で知られるトレーナーの村山巧さん（４１）が島根県邑南町を訪れ、ストレッチ講座を開いた。即効性のある「即伸びストレッチ」で知られる村山さんの誰でも効く柔軟体操を紹介する。

　村山さんは専門商社の営業担当として働く会社員だった。２７歳の頃に友人の誘いでアイススケートを楽しんだ際、自身の体の硬さを痛感し、柔軟の奥深さにのめり込んだ。...