スクワット、誤ったフォーム改善のこつは? ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(6) 認定スクールトレーナー・川本晃平理学療法士 2025/6/24 12:00 保存 スクワットは「股関節」、「膝関節」、「足関節」の三つの関節を適切に連動して動かすことが重要です。ところが、子どもたちのスクワットは、股関節と足関節の動きが乏しく、膝を前に突き出すよ... 残り820文字(全文:911文字) この記事のタグ 動きづくりのいろは 続きを読むには会員登録が必要です 無料会員に登録する ログインする 保存 記事を保存する この機能は有料会員限定です。保存した記事やフォローした特集をマイページでご覧いただけます。 有料会員になる ログイン 関連記事 良い「姿勢」は身体の仕組みを知ることから 背骨の形から考える~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(24) 2026/3/3 12:00 良い「姿勢」で運動パフォーマンス向上 自己肯定感を高める効果も~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(23) 2026/2/17 12:00 日本の子どもの体力は国際的に高評価 57カ国・地域中、総合評価で第1位~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(22) 2026/2/3 12:00 時代に合わせ進化する伝統 子どもの体力づくりも同じ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(21) 2026/1/20 12:00 昼寝で上手に疲労回復 三つのポイントは?~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(20) 2026/1/6 11:00 特集・連載 目分量で打つ覚醒剤 「被害妄想」起こしパニックに 薬物依存症だった男性(3)〈顔なき…声〉 2025/9/4 18:00 客前で切り替わる「スイッチ」 テーマに合わせ「演じる」 コンカフェ店員の女子大生(中)〈顔なき…声〉 2025/8/13 05:00 妻と子にうそつき・・・ 育児のストレスから逃げパチンコ依存 ギャンブル依存症50代男性(1)〈顔なき…声〉 2025/5/16 04:01 一刀領談・下條正男 石破首相と戦後80年談話 「盗人に追い銭」は愚か 2025/4/14 04:00 親も子も笑顔になれる場所――島根で暮らす選択肢 花と人がつなぐ、斐川のオープンガーデン 出雲市斐川町 福島博さん 多様な人材が活躍できる職場へ 定着率向上を支える“働きやすさ”の追求 地元で育つミライのチカラ 島根県立浜田商業高校