元々運動が好きだったのに、妊娠と出産で中断し、その後も再開できていない。そんな女性も多いのではないだろうか。

　出産による身体や精神の大きな変化を経験し、起業してアスリートの競技復帰のサポートを手がけるアスレチックトレーナーの平井晴子さんは「妊娠中も条件を満た...