ホルモン減少などが心身に影響を及ぼす更年期症状は年齢を重ねれば誰にでも出る可能性がある。ただ、十分なサポートを受けられないことがまだ多く、経験者は「つらさを分かってもらいたかった」と訴える。不調を職場や家庭で言い出せず、精...