今年になって「長寿の秘訣（ひけつ）」を考える機会が続きました。最初は１０６歳のご婦人とお別れした時、２度目は１０３歳になってもお元気でお参りくださったお方にお目にかかった時です。

　考えるようになったきっかけは、お亡くなりになったお方の...