(2)上体を後ろ方向に反らす。無理せず気持の良いところまでにし、弾みはつけない。時間は10~20秒で 今日は「周辺環境」と運動の関係について話します。身体活動は、意外なほど周辺の環境に影響を受け...
────────■ 26 ■身体活動量はどう決まる?周辺環境が大きく影響
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