子どもへの筋トレ指導 最も大切なことは? ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(3) 認定スクールトレーナー・川本晃平理学療法士 山陰 2025/5/13 12:00 保存 今回は、実際に子どもに筋力トレーニング(筋トレ)を指導する際の大切なポイントについてお伝えします。 子どもに筋トレを指導する際、最も大切なことは「いかに安全に行うか」ということです。 ... 残り838文字(全文:931文字) この記事のタグ 動きづくりのいろは 続きを読むには会員登録が必要です 無料会員に登録する ログインする 保存 記事を保存する この機能は有料会員限定です。保存した記事やフォローした特集をマイページでご覧いただけます。 有料会員になる ログイン 関連記事 子どもに筋トレは必要? 正しい理解と指導の必要性 ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(2) 2025/4/29 12:00 深刻な子どもの運動能力低下 体を鍛えるではなく、動きを鍛える! ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(1) 2025/4/15 12:00 けが防止、体力向上に期待 島根、認定の3人活動 子どもに柔軟体操など助言 スクールトレーナー制度創設 2024/12/22 04:00 【動画付き】始めよう筋トレ生活! 外出自粛で衰えた足腰鍛えるトレーニング(Sデジオリジナル記事) 2021/11/18 04:01 「ゴールデンエイジ」には前提条件あり プレ期に基本的な動作習得を~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(17) 2025/11/25 12:00 特集・連載 韓国、領土・主権展示館の新エリアに抗議 「閉鎖要求」声明 2025/11/15 04:00 隠岐諸島で養う教育観 関学大生7人が現場実習 2025/9/1 04:00 一刀領談・下條正男 石破首相と戦後80年談話 「盗人に追い銭」は愚か 2025/4/14 04:00 領有権確立、進展ないまま 竹島の日、22日で20回目 2025/2/22 04:00 商品開発 女性目線大切に 若女食品㈱ 代表取締役社長 住田 真一氏 世代を超えて楽しむ 地域に広がるバウンスボールの輪 雲南市加茂町 日野勝己さん 絵本の魔法、教室に広がる 邑南町矢上の朝のひととき 矢上小学校読み語りボランティア 白川富美子さん 地元で育つミライのチカラ 島根県立浜田水産高校