今回は【習慣づくり】に関するアイデアです。

　新年が明けて１週間がたち、少しずつ日常が戻ってきたと思います。新しい年は、ちょっとした習慣づくりに挑戦してみませんか。

◆ちょこっと◆

　例えば「ちょこっとお掃除」。何か...