自分を理解すること、自分を受け入れることは意外に難しいです。家族や友人から「あなたは優しい子ね」「話をしっかり聞いてくれるし頼りになるよ」などと肯定される機会は少ないもの。「あれをしなさい」「これをしなさい」と...