子どもの競技力向上×けが予防 動きづくりのいろは(9)川本晃平 上半身の動きづくりには骨、関節の連動重要 山陰 2025/8/9 04:00 保存 上半身の動きづくりには、腕や肩甲骨、背骨など、さまざまな骨や関節を連動させることが重要です。 特に、野球やテニス、バレーボールといったいわゆる「オーバ... 残り686文字(全文:762文字) 続きを読むには会員登録が必要です 無料会員に登録する ログインする 無料会員登録(山陰中央新報IDを取得)すると 付きのデジタル記事が月5本まで読める ニュースレターで最新情報を受け取れる プレゼント応募や、クーポンが利用できる サービス内容の詳細はこちら 保存 記事を保存する この機能は有料会員限定です。保存した記事やフォローした特集をマイページでご覧いただけます。 有料会員になる ログイン 関連記事 野球やバレー…肩や肘の動作改善トレーニング ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(9) 2025/8/5 12:00 子どもの競技力向上×けが予防 動きづくりのいろは(8) 川本晃平 室内で手軽「風船リフティング」 夏休み、運動能力低下しやすく 2025/7/26 04:00 暑い夏、室内で手軽に 「風船を使った運動」 ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(8) 2025/7/22 12:00 子どもの競技力向上×けが予防 動きづくりのいろは(7) 川本晃平 プランク 体幹鍛える基礎 2025/7/19 04:00 おすすめ体幹トレーニング おなか周りや肩・腕の筋肉鍛える ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(7) 2025/7/7 12:00 特集・連載 隠岐諸島で養う教育観 関学大生7人が現場実習 2025/9/1 04:00 スポーツを科学しよう〈59〉 夢に向け目標を明確化しよう 質問に答えます(1)「モチベーション」 2025/8/13 04:00 リーグ優勝へ守備力が鍵 スサマジ、強み武器にCSへ <データism> 2025/4/28 04:00 アルコール依存症(3)「依存症に一人で打ち勝つのは相当難しい」 山陰断酒学校の運営担う70代女性の体験談〈顔なき…声〉 2024/10/14 14:37 地元で育つミライのチカラ 島根県立浜田商業高校 集いと手仕事で、人生に彩りを 伊藤和子さん すべてのスポーツファンへお届けする 斎藤佑樹・杉谷拳士アスリートトークイベント お子さんがより学べる家庭環境とは? 小中学生の保護者必聴セミナーを11月15日(土)に開催