「プレ・ゴールデンエイジ」の重要性 偏りのない「運動」が必要 ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(10) 認定スクールトレーナー・川本晃平理学療法士 山陰 2025/8/19 12:00 保存 皆さんは「プレ・ゴールデンエイジ」をご存じですか? おおよそ5歳から9歳ごろまでをいいます(年齢幅は専門家によって1~2歳ほど異なります)。 この時期は神経系の発達が著しく、子ど... 残り819文字(全文:909文字) この記事のタグ 動きづくりのいろは 続きを読むには会員登録が必要です 無料会員に登録する ログインする 保存 記事を保存する この機能は有料会員限定です。保存した記事やフォローした特集をマイページでご覧いただけます。 有料会員になる ログイン 関連記事 子どもの競技力向上×けが予防 動きづくりのいろは(7) 川本晃平 プランク 体幹鍛える基礎 2025/7/19 04:00 スクワット、誤ったフォーム改善のこつは? ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(6) 2025/6/24 12:00 おすすめ筋トレ〈1〉スクワット 鍵は三つの関節 ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(5) 2025/6/10 12:00 幼少期「遊びのようなトレーニング」が理想的 指導のポイントは? ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(4) 2025/5/27 12:00 子どもへの筋トレ指導 最も大切なことは? ~子どもの競技力向上✕けが予防~「動きづくりのいろは」(3) 2025/5/13 12:00 特集・連載 竹島式典「閣僚出席」巡る首相の慎重発言 丸山知事が理解示す 2025/11/12 04:00 目分量で打つ覚醒剤 「被害妄想」起こしパニックに 薬物依存症だった男性(3)〈顔なき…声〉 2025/9/4 18:00 一刀領談・下條正男 石破首相と戦後80年談話 「盗人に追い銭」は愚か 2025/4/14 04:00 アルコール依存症(3)「依存症に一人で打ち勝つのは相当難しい」 山陰断酒学校の運営担う70代女性の体験談〈顔なき…声〉 2024/10/14 14:37 島根スサノオマジック「選手のサイン入りTシャツ」 先着10名様にプレゼント 山陰中央新報読者のみなさまに 新米販売のご案内 地元で育つミライのチカラ 島根県立益田翔陽高校 【石崎巧・朴航生出演】 「勝手に!スサマジトーク公開収録」 観覧者募集中!