いきいきわくわく健康ライフ 松江総合医専だより(32)呼吸筋ゆっくり伸ばす 山陰 2023/1/10 04:00 保存 今回は呼吸筋のストレッチを紹介します。私たちが安静に呼吸するときには、主に横隔膜という筋肉を使って肺を膨らませています。肺に疾患を持つ方や、軽い運動でも... 残り699文字(全文:776文字) 続きを読むには会員登録が必要です 無料会員に登録する ログインする 保存 記事を保存する この機能は有料会員限定です。保存した記事やフォローした特集をマイページでご覧いただけます。 有料会員になる ログイン 関連記事 【動画】出雲北陵高吹奏楽部でオーボエ・大國朔也さん 「音色を追求したい」大学に進学、ドイツ留学も視野に 2026/4/11 10:00 教えてYUBI先生 育児のヒント まばたきは「チック」? ストレスを軽減させて 2026/4/11 04:00 さんいん健幸道〈19〉 虫歯の多さ「歯以外」の原因も? 18歳未満、口呼吸でリスク高まる 2026/4/11 04:00 記者の書評 悪魔情報(城戸著) 2026/4/11 04:00 旧大社駅、明治からの歴史 出雲でギャラリー展 2026/4/11 04:00 特集・連載 島根大、教育学部長に縄田氏 法文学部長は浅田氏再任 2026/2/7 04:00 矛先は手首から上部へ ゆがんだ感情の先に身につけたコツ 自傷行為をやめられなかった女性(3)〈顔なき…声〉 2025/11/30 11:00 妻と子にうそつき・・・ 育児のストレスから逃げパチンコ依存 ギャンブル依存症50代男性(1)〈顔なき…声〉 2025/5/16 04:01 松江高専チームV 松江で学生土木コンテスト 2024/11/12 04:00 声優朗読劇フォアレーゼン~戦国のダイ・ハード~ プラバホール会館40周年記念事業 見守りつなぐ地域のぬくもり 田中芳子さん 「ゼロからの挑戦~楽天イーグルス創設に学ぶ突破力。仕事の壁にぶつかった時、私が必ずやってきたこと~」池田敦司氏が講演 【石崎巧・朴航生出演】 「勝手に!スサマジトーク公開収録」 観覧者募集中!