2人分でお好み焼き粉100グラム、山芋パウダー3グラム、キャベツ300グラム、青ネギ20グラム、青ジソ10枚、卵2個、天かす20グラム、梅肉40グラム、豚ばら肉薄切り4枚、お好み焼きソース、青...