今年も夏は暑くなるでしょう。熱中症対策の準備が必要な時期になります。

 ◇暑熱順化は2週間かかる

 人の体は熱くなると汗をかいて、皮膚の上の水分が蒸発することで熱を冷まします。そのため、汗を適切にかけないと体内の熱が冷まされず熱中症のリスクが高まります。また、普段から汗を...