▽材料（２人分）　鶏もも肉２枚（５００グラム）、付け合わせの野菜適宜、粒マスタード適宜

　▽作り方　鶏肉は余分な脂肪を取って筋を切る。塩小さじ1/2とこしょう少々を身の...