１０キロ痩せた。

　唐突にそんなことを書くと大病でも患ったのかと心配されそうだが、幸い病気ではなく、トレーニングと食事コントロールを組み合わせた健康的な方法での減量だ。わが家の愛犬の体重が５キロ弱なので、犬を２匹抱っこしていたのを下ろしたと考えれば体を軽く感じるのも...