秋がだんだんと深まり気温が下がり始めると、朝や夜はそろそろ暖房を使いたくなる。今シーズンは原油価格の高騰が続き、灯油や電気料金の値上がりで家計への影響が心配だ。冬を迎える前に、自宅で手軽にできる節電の方法や心構えを紹介する。（Ｓデジ編集部・吉野仁士）

 

　節電と聞くと、電気料金の出費は減るが、我慢を強いられ、体に負担がかからないか心配する人も多いと思う。だが、効率的に部屋を暖めることで、体にプラスの影響をもたらすことが多いようだ。節電方法...