健康長寿へのいざない(7) 社会参加で生き生きと 外出や交流、活動しよう (新開 省二) 2021/3/18 05:00 保存 みなさんは、健康長寿の3本柱という言葉を聞いたことがありますか。それは、栄養、体力、社会参加の3本柱です。 特にシニア期は、社会参加... 残り614文字(全文:682文字) 続きを読むには会員登録が必要です 無料会員に登録する ログインする 無料会員登録(山陰中央新報IDを取得)すると 付きのデジタル記事が月5本まで読める ニュースレターで最新情報を受け取れる プレゼント応募や、クーポンが利用できる サービス内容の詳細はこちら 保存 記事を保存する この機能は有料会員限定です。保存した記事やフォローした特集をマイページでご覧いただけます。 有料会員になる ログイン 関連記事 大雪のサッカー新人戦…29年ぶりに目撃したキックオフ後の「中止」 3位決定戦・益田東vs松江商【石倉利英・タッチラインの向こう側(28)】 2026/2/20 11:00 松江で1438万円特殊詐欺被害 劇場型の詐欺電話、架空料金を請求される 2026/2/20 10:57 島根を沸かせた高校球児の進路(下) 大社の全国8強メンバー、松江南、浜田、石見智翠館などの選手たちは 2026/2/20 10:00 【続報】境港のスーパーで強盗 金庫から現金奪い逃走中 被害金額は270万円 2026/2/20 09:37 「卑弥呼の墓」に渡り土堤 奈良・箸墓古墳、往来や水ため目的 2026/2/20 05:00 特集・連載 矛先は手首から上部へ ゆがんだ感情の先に身につけたコツ 自傷行為をやめられなかった女性(3)〈顔なき…声〉 2025/11/30 11:00 スポーツを科学しよう<49> 栄養(17) 安易なサプリメント使用は禁物 2025/6/3 04:00 「くまモン」のブランド戦略学ぶ 松江、島根大で教授講演 2024/12/6 04:00 アルコール依存症(3)「依存症に一人で打ち勝つのは相当難しい」 山陰断酒学校の運営担う70代女性の体験談〈顔なき…声〉 2024/10/14 14:37 収穫がつながりをつくる 安来市高齢者クラブ 高木浩さん 忍者の仮装で地域を元気に 坂本佐土美さん 見守る距離、届く情報――親の“伴走”が背中を押した 脳トレはじめてみませんか?