いきいきわくわく健康ライフ 松江総合医専だより(53) 胃の負担減らし健やかに 山陰 2023/10/31 04:00 保存 胃が疲れて体調の悪いときには、体内に入ると直ちに消化吸収され、しかも消化にかかる負担が最小のものが最良の食物と言えます。 「取りあえずパン... 残り634文字(全文:704文字) 続きを読むには会員登録が必要です 無料会員に登録する ログインする 無料会員登録(山陰中央新報IDを取得)すると 付きのデジタル記事が月5本まで読める ニュースレターで最新情報を受け取れる プレゼント応募や、クーポンが利用できる サービス内容の詳細はこちら 保存 記事を保存する この機能は有料会員限定です。保存した記事やフォローした特集をマイページでご覧いただけます。 有料会員になる ログイン 関連記事 リレーコラム 話そう!子育てのこと がんばるママとパパへ 家事代行・子育てサポートサービス 糸川智香さん(雲南)(2) ベジメン鍋で野菜食べやすく 2026/1/13 04:00 いまどき島根の歴史◆379◇ 絵馬の由来 良質な馬の生産を祈念 〈橋本 剛〉 2026/1/13 04:00 京都の画家5人展 安来・足立美術館 2026/1/13 04:00 難病ALS患者・松本裕樹さん(浜田) 集大成のCDアルバム発売 音楽仲間が後押し 2026/1/13 04:00 教えの庭から 一人一人が大切にされる社会に 津和野カトリック教会主任司祭 山根敏身 2026/1/12 04:00 特集・連載 目分量で打つ覚醒剤 「被害妄想」起こしパニックに 薬物依存症だった男性(3)〈顔なき…声〉 2025/9/4 18:00 客の前では「王子様」 「オタク趣味」は小学生の頃から コンカフェ店員の女子大生(上)〈顔なき…声〉 2025/8/12 05:00 国要望が頓挫、独自条例へ 「竹島の日」条例制定尽力の故上代県議 住民の声、怒りを原動力に きょう20回目竹島の日 2025/2/22 04:00 「働くリアル」聞く 大学生と企業交流 浜田 2024/11/16 04:00 地元で育つミライのチカラ 島根県立江津工業高校 地元で育つミライのチカラ 島根県立浜田商業高校 島根県西部専門高校特集 地元で育つミライのチカラ 山陰中央新報ID会員のみなさまに 新米販売のご案内