手足の指先の保護や力を入れるときなどに重要な役割を果たす爪は、日常的な手入れが欠かせない。ＮＰＯ法人日本ネイリスト協会理事の小笠原弥生さんに、心がけたいケアやカラーのポイントを聞いた。

　―爪の仕組みを教えてください。

　「皮膚や髪の毛と同じケラ...