今回紹介するのは、隠岐病院総合診療科の医師・若林美帆さんです。夫は大阪府で勤務し、平日は母子３人で暮らす若林さん。どのように家事育児と仕事を両立しているのでしょうか。

若林さんの「家事・育児ハック」は、 （１）週末に平日分の食事を準備 （２）頼れる「隠岐のじいじ」たち （３）子どもも「１人の...