2人分でネギの青い部分1本分、ショウガ8グラム、豚肩ロース肉の塊100グラム、白すりごま大さじ2、マヨネーズ大さじ1、マスタード小さじ1/2、だし汁大さじ1、ブロッコリースプラウト適量を用意し...