3月の特別講座
整理収納基礎マスター（全３回） 3/3(火)開講
“片付けが苦手なんです”は卒業し、的確に要領よくポイントを押さえて、整理収納の基本をマスターしませんか？全３回頑張って学び “片付けなら任せて！”と胸を張れるあなたになりましょう。筆記用具持参。
◆日 時／①3/3②3/17③3/31…13：30～14：50
◆受講料／6,600円（全3回分）
◆講 師／長岡和（クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級、ファイナンシャルプランナー）
■ガラスのゆらゆらピアスづくり（2クラス） 3/4(水)開催
毎日の生活をオシャレで楽しみませんか。ガラスのかけらを重ね合わせて専用の窯で焼成します。個性が光る作品に仕上がります。はさみ、筆記用具持参。
◆時 間／10：00～12：30、13：00～15：30
◆受講料／各1,760円、別途材料代1,300円
◆講 師／日野原七重（ガラス細工作家）
■八雲のまなざしから読む島根半島のジオ旅 3/7(土)開催
小泉八雲（ラフカディオ・ハーン）は著書『知られぬ日本の面影』で島根半島の豊かな自然、地形、文化を
生き生きと描きました。その言葉をひもときながら「島根半島・宍道湖中海ジオパーク」の魅力を紹介する座学です。美保関、加賀の潜戸、日御碕などを取り上げます。
◆時 間／10：00～11：30
◆受講料／2,200円
◆講 師／松原慶子（出雲国ジオガイドの会 副会長兼事務局長）
■新生活応援クッキング（全2回） 3/10(火)開講
忙しい毎日でも、美味しい料理を食べて過ごしたい！新生活のためのクッキングを学びませんか？アレンジなど自炊の知恵をお伝えします。
1回目は「ビビンバ丼、中華卵スープ、マンゴープリン」、2回目は「ハンバーグドリア、ABCスープ、簡単ブラマンジェ」を作ります。1回のみの参加も可能です。
◆日 時／①3/10、②3/17…10：30～13：00
◆受講料／4,400円（全2回分）、別途材料代2,600円（同）
◆持参品／エプロン、マスク、三角巾、筆記用具
◆講 師／みさかよりえ（栄養士・調理師）
■シニアのための生き生き脳トレピアノ(R) 3/13(金)開催
楽器経験がなくても、楽譜が読めなくても大丈夫。一から始めるので初心者も安心して参加できます。楽しく脳トレをしながら、演奏するうちにレベルアップできます！
◆時 間／15：00～16：00
◆受講料／3,300円
◆持参品／キーボード（レンタルの場合300円）
◆講 師／古家孝子（ゆうゆう塾脳トレピアノ(R)エグゼクティブ認定講師）
■～彩り華やかに～飾り帯結び 3/13(金)開催
江戸時代ごろから様々な結び方で楽しまれてきた帯。華やかな帯結びを表現しませんか。お部屋に飾るとパッと明るい雰囲気に。生地と柄は当日選びます。裁縫道具、赤糸、白糸を持参。
◆時 間／13：30～16：00
◆受講料／1,980円、別途材料代2,500円
◆講 師／小野かの子（1級和裁技能士）
■羊毛フェルト～コアラ～（4クラス） 3/14(土)、18(水)開催
羊毛フェルトの可愛いマスコットを作りませんか。今回は「コアラ」を作ります。
出雲教室は3/21(土)と31(火)に開催
◆時 間／両日10：00～12：00、13：30～15：30
◆受講料／各1,760円、別途材料代1,200円
◆講 師／大國世津子（羊毛フェルト作家）
■出雲かずらで創る杜の灯り 3/14(土)開催
温かみのあるランプシェード。お部屋のインテリアにいかがですか？ムベやアケビなどの枠にお好みのオリジナル和紙を貼り、飾りにモミジの葉をあしらいます。
かずらの曲がりや風合いは種類により違い、オンリーワンの作品ができます。(電球付き）
◆時 間／13：30～15：00
◆受講料／1,100円、別途材料代2,800円
◆講 師／栗原哲朗（かずら工房かごや）
■源氏物語を読む（全２回） 3/16(月)開講
『源氏物語』の原文を音読しながら、平安時代の文化や歴史などもふまえてじっくり読んでみませんか。 春季は夕霧と雲居雁の恋模様、六条院四季の町の造営が描かれる少女巻を取り上げます。
筆記用具をご持参ください。
◆日 時／①3/16②3/30…10：00～11：30
◆受講料／4,840円（全2回分）
◆講 師／山村桃子（島根県立大学准教授）
■親子で体験！「英語の読み書き」の土台作り
音と文字をつなぐルールを知ろう 3/21(土)開催
英単語を一生懸命覚えてもなかなか英語を読めるようにならない。そんな経験をお持ちの人は多いのではないでしょうか。
音と文字をつなぐルールを知れば、初めて見る単語も自分の力で読めるようになるのです。
学校の英語でつまずいているお子さま、これから英語デビューしようというお子さまのために、親子で学んでみませんか。
◆時 間／10：00～11：30
◆受講料／親子で2,200円（大人1人につき子ども2人まで）※幼児～中学生
◆講 師／小澤久美（English R&W Class運営）
■更年期の不調は骨盤で改善（2クラス） 3/23(月)開催
更年期は骨盤の動きが大きく変わります。体調の変化もそれぞれで、個人差が大きいです。今お悩みの方や、これから迎える更年期が不安な方も…。
骨盤の動きと整え方を学び、快適に更年期を過ごしましょう。動きやすい服装で参加（ジーンズ、ベルト不可）、筆記用具持参。
◆時 間／10：30～12：00、18：30～20：00
◆受講料／各1,980円、別途テキスト代500円
◆講 師／上田幸恵（自力整体ナビゲーター）
■米粉で作る！もちもちマフィン 3/25(水)開催
卵・小麦粉・乳製品・白砂糖を使わず米粉を使ってもちもちのマフィンを作ります。とっても簡単に出来るのでお菓子作り初心者の方にもオススメです。米粉を使ったおやつを作ってみたい方、ぜひ一緒に作り
ませんか？エプロン、ハンドタオル、筆記用具持参。
◆時 間／13：30～15：30
◆受講料／2,200円、別途材料代1,000円
◆講 師／LiLica*（米粉ナチュラルおやつアドバイザー）
